喝完酵素后建議患者多喝水，飲水量盡量能達(dá)到兩升，而且要喝溫水，不能喝冰水，也不能喝過燙的水，水溫盡量能達(dá)到37-40℃，這樣最容易激發(fā)和保存酵素的活性，發(fā)揮酵素的最大作用。
服用酵素是為了加速胃腸道對食物的消化、吸收作用，喝完酵素后多喝水有利于酵素的消化、吸收。通過大量喝水，也有利于廢物與毒素的排出，可以清掃干凈胃腸道的垃圾，也能起到減肥的效果。因為在喝完酵素后要多喝水，所以不要在晚上臨睡覺前才喝酵素，以免影響到晚上的睡眠質(zhì)量。喝完酵素后，如果喝水太少，可能會讓整個人感覺到比較煩悶，腹部也可能出現(xiàn)悶痛。
