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楊文濤
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

血壓時(shí)高時(shí)低是怎么回事

2023-06-16 09:51

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正常人血壓在一天的波動(dòng)范圍為20-30mmHg之間，這種情況下的波動(dòng)屬于正常。如果是活動(dòng)后、情緒激動(dòng)后引起交感神經(jīng)興奮，這時(shí)候測(cè)血壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然增高的情況。建議測(cè)量血壓時(shí)要安靜休息5分鐘以上，不要在過度緊張時(shí)進(jìn)行測(cè)量。
同時(shí)人體血壓會(huì)隨著人體生物鐘改變，出現(xiàn)典型的兩峰一谷特點(diǎn)，在早上6-9點(diǎn)、下午4-6點(diǎn)，為血壓的兩個(gè)峰值；夜間睡眠時(shí)在2-3點(diǎn)之間，屬于血壓的低谷。所以，平時(shí)測(cè)量時(shí)注意相關(guān)事項(xiàng)以及時(shí)間段，避免過度緊張。

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