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兒科

一歲寶寶能吃韭菜嗎

2023-12-19 14:49

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01:16

語(yǔ)音內(nèi)容

一歲寶寶是可以吃韭菜的，但不宜多吃。韭菜對(duì)人體是有益的，韭菜含有維生素C、鈣、磷、鐵。韭菜還含有較多的纖維素，能夠增加胃腸蠕動(dòng)，減少腹脹，緩解便秘的發(fā)生。韭菜還含有硫化物，能夠促進(jìn)食欲、殺菌。因此，寶寶可以吃適量的韭菜，以下情況不宜多吃：
第一、如果消化不良，或者胃腸功能減弱的孩子，是不宜多吃。
第二、對(duì)韭菜過(guò)敏的寶寶不宜吃韭菜，韭菜也可能成為過(guò)敏原，如果過(guò)敏可以會(huì)造成寶寶皮膚紅腫、腹瀉、消化不良、頭痛，甚至?xí)T發(fā)哮喘的發(fā)生。因此，過(guò)敏的孩子要避免食用韭菜。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

郭萍│云龍區(qū)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

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王云峰│中日友好醫(yī)院

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