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王翠玲
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兒科

一歲寶寶可以吃韭菜嗎

2023-06-14 20:26

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01:19

語音內(nèi)容

一歲的寶寶如果大便正常，沒有腹瀉，而且寶寶不是過敏體質(zhì)，不對韭菜過敏可以適量的吃韭菜，可以把韭菜切成細(xì)末加工熟，給寶寶少量的嘗試。
韭菜本身含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有開胃、助消化的功效，另外，韭菜含有比較多的粗纖維，有利于促進(jìn)腸道運(yùn)動，也有利于緩解寶寶的便秘。但是韭菜不宜一次吃的過多，因?yàn)榫哂型ū愕墓π?，對于腹瀉的寶寶不建議吃韭菜。韭菜在中醫(yī)上講是發(fā)物，西醫(yī)之中是溫?zé)岬氖澄?，如果有?nèi)熱或者過敏體質(zhì)的寶寶暫時不要食用，韭菜含有比較多的草酸，影響鈣的吸收，也不建議大量的吃韭菜。

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