頭發(fā)毛躁最主要的就是因?yàn)榈念^發(fā)也是一種角蛋白，也是需要注意避免刺激、加強(qiáng)保濕。避免刺激其實(shí)因?yàn)楹芎?jiǎn)單，頭發(fā)經(jīng)常用洗發(fā)水清潔，甚至有的人可能還會(huì)比較喜歡燙染頭發(fā)，都可以破壞角蛋白，使頭發(fā)變得毛躁，所以盡量去減少這方面的刺激。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了其實(shí)很簡(jiǎn)單，教大家比較簡(jiǎn)單的方法，就是相當(dāng)于是給頭發(fā)做了發(fā)膜。洗干凈頭發(fā)以后，可以在頭發(fā)比較毛躁的地方涂護(hù)發(fā)素，可以涂的稍微多一點(diǎn)，或最方便的可以涂橄欖油。涂完了以后帶上浴帽，帶上差不多20-30分鐘左右，為了促進(jìn)它吸收，還可以用熱毛巾在外面，起到熱敷的作用也是可以的。就是包在頭發(fā)外面20分鐘左右摘掉浴帽，去把它清潔掉，一周做一次，頭發(fā)這種毛躁的情況就可以得到有效的改善。
當(dāng)然，最主要的還要注意日常生活中，盡量去減少對(duì)這種頭發(fā)的刺激，比如不要經(jīng)常用染發(fā)、燙發(fā)。還要注意盡量的休息好，注意紫外線對(duì)頭發(fā)也是有損傷的，盡量做好紫外線的防護(hù)。
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