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    高血糖可以喝牛奶嗎

    2023-05-02 15:46

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    高血糖可以適量喝牛奶。首先,牛奶的熱量較低不會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)熱量上升,造成血糖上升。其次,糖尿病患者對(duì)于牛奶并沒(méi)有禁忌,因?yàn)榕D讨兴牡鞍踪|(zhì)多為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),不只能夠?yàn)槿梭w提供足夠的蛋白質(zhì),還可以提高人體的生活質(zhì)量,為免疫系統(tǒng)提供幫助。再次,牛奶不僅不會(huì)對(duì)高血糖患者有消極影響,可以促進(jìn)人體新陳代謝速度的加快,消耗人體內(nèi)的部分血糖,對(duì)于糖尿病患者有著積極的作用。最后,如果高血糖的患者有乳糖不耐癥則不建議喝牛奶,乳糖不耐癥的高血糖患者如果喝牛奶,容易引起人體出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良癥狀。

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