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小腿肚子晚上抽筋是怎么回事

2023-05-15 19:51

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01:19

語音內(nèi)容

小腿肚子晚上抽筋的情況，最常見于勞累和受涼。特別是白天勞累或者晚上睡覺時受涼，在晚上睡覺時沒有蓋好被子，受穿堂風(fēng)以及其他溫度變化的影響造成肌肉抽筋。因為受涼以后可以引起血管收縮，從而使炎癥物質(zhì)滲出，炎癥物質(zhì)刺激神經(jīng)以后就會引起抽筋。
白天比較勞累也會出現(xiàn)這種情況，這時因為肌肉得不到休息以后也會滲出，會有乳酸累積，這種情況刺激了神經(jīng)也會引起抽筋。出現(xiàn)抽筋的情況還包括缺鈣、椎間盤突出壓迫以及血管供血不好等原因。供血不好本身血管血液攜氧量低，容易造成肌肉疲勞，而缺鈣可以加重肌肉和神經(jīng)的敏感性，椎間盤突出壓迫以后引起下肢的放射痛，也會使肌肉和神經(jīng)變性，容易引起刺激，造成經(jīng)常抽筋。

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