2023-07-22 17:12
懷孕胃腸脹氣怎么辦
擅長(zhǎng): 臨床麻醉重癥及分娩鎮(zhèn)痛無(wú)痛流產(chǎn)、無(wú)痛胃腸鏡、疼痛、頭...
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女性在懷孕期間胃腸脹氣是很常見的。在孕期女性不要長(zhǎng)時(shí)間臥床,這樣會(huì)加重胃腸脹氣,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排氣。女性在懷孕期間也要多吃新鮮的水果和蔬菜,里面大量的膳食纖維,能夠幫助消化,預(yù)防孕期便秘,從而緩解胃腸脹氣。在懷孕期間,女性不要吃太油膩的食物,這樣不利于孕婦消化。女性在懷孕期間的飲食應(yīng)該特別注意。