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    治療便秘的有效辦法有哪些

    2023-01-13 14:21

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    治療便秘要針對便秘的原因,考慮以下治療方法:
    1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):多喝溫水、蜂蜜水,避免大便在腸道內(nèi)缺水干燥,影響腸蠕動。多進食粗纖維食物和新鮮的水果、蔬菜,適當減少肉、蛋、魚、蝦等高蛋白食物的攝入,避免吸煙、飲酒、熬夜以及暴飲暴食,促進排便。
    2、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣:不壓抑排便感覺。
    3、藥物治療:必要時給予緩瀉藥物,如四磨湯口服液、乳果糖口服液等。
    4、其他:還可以加強運動、腹部按摩、穴位針灸、穴位艾灸。若癥狀持續(xù)不緩解,建議進一步行腸鏡檢查、腹部CT檢查以及腸道鋇劑造影檢查,了解有無器質(zhì)性病變以及了解腸蠕動功能、狀態(tài)。

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