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    排氣的好處是什么

    2023-06-23 19:27

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    排氣是人體一種正常生理性現(xiàn)象,其好處體現(xiàn)在以下方面:
    1、預防胃腸道脹氣,氣體的來源是由于食物在胃腸道腔內(nèi)代謝反應而形成的物質(zhì),通過排氣的形式排出氣體物質(zhì),可以預防腸胃道脹氣引起的消化不良、腹部悶脹、食欲不振等不良癥狀反應。
    2、預防便秘,因為腸胃腔內(nèi)淤積大量氣體物質(zhì)的情況下,會引起腸胃道蠕動功能失調(diào),體內(nèi)代謝物無法順暢進入下消化道組織,從而引起便秘的癥狀表現(xiàn)。
    3、預防腸道中毒,因為排出的氣中含有硫化氫、甲烷等有害氣體,這些氣體長期在胃腸道組織滯留的狀態(tài)下,不僅會對活性細胞組織造成損害的現(xiàn)象,甚至會增加人體發(fā)生心腦血管疾病的風險。

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