上火的人可以泡腳，泡腳可以將體內(nèi)的濕濁之氣往下排，引火下行，具有很好的去火作用。對于經(jīng)常容易上火的人來說，泡腳也屬于一種排毒方法。
如果堅(jiān)持浸泡腳一段時(shí)間，可以使體內(nèi)排出濕熱，人會變得特別的放松，口氣也會減輕，上火的癥狀也會有明顯改善。腳上有許多經(jīng)絡(luò)和穴位，泡腳后疏通經(jīng)絡(luò)，血液會從頭部流向腳部，可以相對減少腦部充血，從而緩解頭痛，所以泡腳有很好的保健作用。
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"每天都可以泡腳，足浴是很好的家庭理療的方式方法，也是自我保健一個(gè)很好的方法。其實(shí)泡腳用不著太多的東西，熱水就很好，把腳放在里邊，讓水溫不用特別高，41-42℃就很舒適。逐漸的...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/01/11 收聽(16774)
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足浴、浸浴是中藥常用的治法，很多四肢逆冷，這種體質(zhì)的人很適合用泡腳的方法，而且是女性朋友更多見。一般泡腳常用氣味比較芳香，藥力比較雄厚的藥物，比如當(dāng)歸、紅花、桂枝，或者是...
葉霈智│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/01/13 播放（88268）
"用什么泡腳最好取決于個(gè)人的身體狀況，如果沒有任何的特殊的疾病，健康人單一的用熱水泡腳，不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用，特別是晚上熱水泡腳以后，可以加速人體的血液循...
魏愛華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/27 收聽(92088)
01:28
黨萬太│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/03/12 播放（56474）
01:54
手腳冰涼患者可以選用泡腳的藥物有艾葉、生姜、花椒、川芎等，具有一定的治療作用。手腳冰涼主要原因是陽虛、陽氣不足，陽氣溫煦功能變差，其他部位也可能會出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn)。部分患者...
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/10/28 播放（72018）
