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羅兆雄
副主任醫(yī)師

廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診外科

晨起后背僵硬怎么回事

2023-09-30 15:45

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01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

早上起來(lái)后背僵硬，有可能是以下原因引起：1、可能是晚上睡覺(jué)時(shí)背部著涼，導(dǎo)致背部肌肉血液循環(huán)變差，局部肌肉痙攣。一般熱敷或者活動(dòng)，癥狀能好轉(zhuǎn)。2、可能是床墊的問(wèn)題，例如床墊太軟或者床板太硬，睡覺(jué)時(shí)背側(cè)肌肉必須長(zhǎng)期用力，維持胸椎的正確姿勢(shì)，肌肉長(zhǎng)期收縮導(dǎo)致痙攣。3、可能睡覺(jué)時(shí)不小心導(dǎo)致胸椎的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，導(dǎo)致胸椎活動(dòng)受限。通常在胸椎正中的位置有很明顯的壓痛點(diǎn)，如果錯(cuò)位比較厲害，還會(huì)摸到棘突有很明顯的錯(cuò)位。手法復(fù)位之后，癥狀馬上緩解。

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劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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