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    女生血壓低怎么辦

    2023-11-09 06:20

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    低血壓可以發(fā)生于任何年齡,與性別關(guān)系也不是特別大。如果是個人體質(zhì)比較差,要注意營養(yǎng)的補充,同時多鍛煉身體,增強心肺功能。有利于調(diào)節(jié)血壓,也可以用補氣血的中醫(yī)中藥調(diào)理,如生脈飲、人參養(yǎng)榮丸等。如果是心臟功能異常引起的低血壓,要注意調(diào)養(yǎng)心臟,改善心肌供血,促進心臟的有效射血。年輕女性低血壓如果出現(xiàn)頭暈、心慌、心悸或者失眠、健忘等癥。平時多吃有營養(yǎng)的物質(zhì),如牛奶、雞蛋、精瘦肉等高蛋白食物,避免過度的精神緊張和疲勞??梢缘綉敉饴芑蛘哂斡镜冉∩砘顒?,促進身體的健康。

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