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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

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天麻怎樣吃效果最好

2023-01-17 07:08

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01:19

語(yǔ)音內(nèi)容

天麻作為中藥，最好的吃的效果是和其它中藥組成湯劑，包括天麻鉤藤飲等，這樣可以使天麻的藥效最大的發(fā)揮
當(dāng)然在日常生活中的吃天麻最好是做成食材，也就是通過(guò)天麻做成藥膳，像天麻羊肝粥、天麻燉雞以及天麻燉豬腦等，這些食材可以很好的使天麻的副作用減輕，同時(shí)將天麻的藥效得到最大的發(fā)揮。
通過(guò)天麻作為藥膳的加入可以明顯改善患者的身體癥狀，比如可以幫助降低血壓改善中樞神經(jīng)，對(duì)于預(yù)防腦血栓、抗衰老都有很大的意義。天麻合理應(yīng)用還可以幫助人鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、幫助睡眠，對(duì)于改善人體的衰老癥狀也有好處。

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