病人有腰肌肌筋膜炎會(huì)感覺到腰部酸脹、疼痛，疼痛往往以脊柱為中心，雙側(cè)呈對(duì)稱性分布，疼痛可以呈條索狀、過電樣，也可以呈撕裂樣，常會(huì)伴有腰背肌肉僵硬，是由肌肉痙攣引起。
治療上先要避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)、經(jīng)常彎腰勞作，局部可以使用熱毛巾溫敷，減輕肌肉痙攣，緩解僵硬感，同時(shí)可以使用消炎、去痛的藥物，包括塞來(lái)昔布、美洛昔康、安康信等消炎、去痛處理。
也可以使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，平時(shí)多做挺腰的動(dòng)作，可以增加腰肌的力量，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。
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