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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

反流性胃炎能吃什么食物

2023-06-26 14:10

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語音內(nèi)容

反流性胃炎可以吃面食、谷薯、蔬菜、水果等食物。反流性胃炎是由于幽門括約肌松弛、十二指腸蠕動(dòng)異常導(dǎo)致的，患病期間應(yīng)盡量避免吃高膽固醇、高脂肪類的食物，會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌過多，加重反流性胃炎的病情。面食是生活中比較常見的主食，主要是采用面粉制作而成的，大多數(shù)面食都是發(fā)酵制作的，容易消化和吸收，不會(huì)對(duì)膽汁分泌造成刺激性，有利于反流性胃炎的食用。谷薯類食物主要包括小米、高粱、紅薯、土豆等，不含有脂肪和膽固醇，不會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌過于旺盛。蔬菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，膳食纖維含量很豐富，增加腸道的蠕動(dòng)，減少食物反流的可能性。水果的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，具有保護(hù)消化系統(tǒng)黏膜的作用，水果中的果膠能夠吸附腸道中的有害物質(zhì)一起排出體外，也是反流性胃炎患者可以食用的食物。

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