晚上睡覺時感覺膝蓋發(fā)酸，較常見于中老年患者，常常是一種早期骨性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)?；颊咭驗楦鞣N原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)軟骨損傷，造成膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生一些無菌性炎癥。在
白天因為各種原因的影響，注意力沒有集中的情況下，在夜晚表現(xiàn)出癥狀加重。
出現(xiàn)這類情況后可以先嘗試自行保守治療，包括給予膝關(guān)節(jié)熱毛巾濕敷，有條件的情況下給予膝關(guān)節(jié)微波、烤燈加速局部血液循環(huán)，來緩解膝關(guān)節(jié)不適癥狀。
在平時注意膝關(guān)節(jié)股四頭肌、腘繩肌肌肉力量鍛煉，盡可能避免爬樓、爬山以及下蹲等加重膝關(guān)節(jié)損傷的一系列動作。
如果經(jīng)過保守治療，緩解效果不佳的情況下，最好到骨關(guān)節(jié)外科、運動醫(yī)學科就診，拍攝X片和核磁共振，進一步明確診斷，判斷骨性關(guān)節(jié)炎嚴重程度，結(jié)合?？漆t(yī)生指導進行治療。
