夏天四肢無力、疲倦，這種情況可能是由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降引起，因?yàn)橄奶焖叩臅r(shí)間會(huì)減少，因?yàn)槿照諘r(shí)間延長(zhǎng)，在有些地方可能晚飯時(shí)間很晚，會(huì)造成睡眠不足、睡眠障礙而引起癥狀。需要通過調(diào)整睡眠時(shí)間，一般來說可以營(yíng)造一種黑暗的環(huán)境，改善自己的睡眠時(shí)間，促進(jìn)褪黑素的分泌，而改善睡眠癥狀，來改善四肢無力疲倦的癥狀。
另外，還有一部分夏天容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、出汗等，也會(huì)出現(xiàn)四肢無力、疲倦，需要糾正電解質(zhì)紊亂來改善癥狀，平時(shí)要注意休息和營(yíng)養(yǎng)。還有一部分原因可能存在大腦的供血不足、缺血、缺氧和低血糖、貧血等狀況，需要糾正電解質(zhì)紊亂、缺血、缺氧、低血糖來改善癥狀。
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