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    感冒后不想吃飯怎么辦

    2023-05-16 09:46

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    感冒后不想吃飯在臨床十分常見,這是由于上呼吸道感染導致全身炎癥反應、食欲下降、胃腸道消化功能減退的非常常見的臨床表現(xiàn)。不想吃飯可以多喝水,多喝湯,用蔬菜、水果來替代食欲下降、不想吃普通的飯菜。
    因為在人體中,短時間不吃飯可以,但是短時間不補充水分不行,況且感冒患者可能有不同程度的發(fā)熱,發(fā)熱本身就要消耗水分,因此當感冒出現(xiàn)食欲下降、不想吃飯,可以用稀飯、爛糊面、飲料、各種湯來替代主食。2-3天主食不吃,只要湯湯水水的多喝,病情還可以恢復。一旦感冒好轉、食欲增加,再增加熱卡,增加營養(yǎng)的補充,應該也是不錯的選擇,否則食欲不好,硬要補充食物,因為胃腸道消化功能不好,會增加一些胃腸道不舒服的感覺。

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