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    產(chǎn)后膝蓋疼怎么回事啊

    2023-03-05 00:24

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    產(chǎn)后膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛癥狀是常見的癥狀,主要原因是由于在懷孕期間體重的突然增加,增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷,從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的磨損加大,容易產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,或者出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)炎。第二個原因是由于生產(chǎn)期間長期臥床造成的低鈣血癥,活動量減少從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的廢用性骨萎縮,或者骨量的大量丟失造成骨質(zhì)疏松的癥狀,也會引起膝關(guān)節(jié)的酸痛癥狀。
    主要治療的方法,由于坐月子期間盡量避免應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,所以只能通過膝關(guān)節(jié)的保暖治療。其次,還可以通過物理療法比如說烤電,膝關(guān)節(jié)可以用暖水袋進(jìn)行保暖,促進(jìn)膝關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán),保持循環(huán)的暢通,加速膝關(guān)節(jié)的寒氣的排出,也能夠有效的緩解疼痛。我們還可以加強股四頭肌的功能鍛煉,一方面可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,另外一方面可以有效的促進(jìn)髕骨下軟骨的形成,從而減輕膝關(guān)節(jié)的酸痛感。

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