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    做完錐切手術(shù)吃什么提高免疫力

    2023-09-04 23:13

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    做完錐切手術(shù),從營養(yǎng)學的角度來講,提高免疫力用食療的方法建議多吃富含維生素制劑的水果及蔬菜,要增加蛋白質(zhì)后適當補充多元維生素,比如復合維生素、牛奶、β-胡蘿卜素的水果、綠色蔬菜,以及含有有維生素C的食物。
    除此之外,還可以吃魚、蛋、禽、奶等食物。冬天不常出去鍛煉的人應(yīng)該再適當補充鈣劑,對于身體的免疫力會有很好的幫助。除此之外,還建議充分休息、保證睡眠,并且適當?shù)脑黾芋w育鍛煉。

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