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    經(jīng)常腰酸的原因

    2023-02-11 03:39

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    臨床上可以導(dǎo)致腰部酸痛的原因有很多,多見于勞累以及受涼和睡軟床三個(gè)原因所引起,這三個(gè)誘因是臨床上比較容易導(dǎo)致腰部酸痛的主要原因。勞累過度就是指患者經(jīng)常彎腰負(fù)重以及久坐、久站,這些都可以導(dǎo)致腰部的酸痛,患者只要避免久坐、久站以及彎腰負(fù)重,多活動(dòng)腰椎,適當(dāng)對(duì)于腰椎進(jìn)行鍛煉,癥狀就可以得到緩解。受涼所引起的腰部酸痛是由于腰部毛細(xì)血管收縮,導(dǎo)致腰部肌肉缺血、缺氧引起。只要通過熱敷、注意腰部保暖,癥狀也會(huì)得到緩解。軟床因?yàn)閷?duì)于腰椎沒有承托力,所以時(shí)間久也會(huì)導(dǎo)致腰部酸痛,只要睡硬板床癥狀也會(huì)得到緩解。

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