月經(jīng)不準(zhǔn)主要是因?yàn)榕约に厮降挠绊憣?dǎo)致，正常情況下月經(jīng)應(yīng)該規(guī)律，但是月經(jīng)每個(gè)月受激素水平的影響，如果有外界其他因素影響到激素水平的分泌，從而就會(huì)影響到月經(jīng)來潮的時(shí)間。
常見影響月經(jīng)的外界因素有環(huán)境變更、工作壓力過大、學(xué)習(xí)緊張、工作過于勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、過度減肥等等，都有可能會(huì)影響月經(jīng)出現(xiàn)提前來潮或者推遲。一般情況下，月經(jīng)提前或者推遲的時(shí)間不超過七天，認(rèn)為是正常的月經(jīng)周期，無需處理。
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