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    兩邊太陽(yáng)脹痛怎么緩解
    
            
    
                2023-12-07 20:43
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    兩邊的太陽(yáng)穴脹痛可以進(jìn)行穴位按摩，涂一點(diǎn)風(fēng)油精順時(shí)針畫(huà)圈按摩15分鐘左右，可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀止疼，還可以針灸治療效果也是不錯(cuò)。也可以用牛角梳來(lái)回梳頭，可以疏通頭部的經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、行氣止疼，由于雙側(cè)太陽(yáng)穴的部位是肝經(jīng)和膽經(jīng)循行的部位，可以服用舒肝解郁、行氣止痛的中藥治療。
    平時(shí)可以經(jīng)常用菊花泡水喝，可以清肝火、清利頭目，晚上睡覺(jué)的枕頭可以在枕頭芯里填充菊花或者決明子，都可以清利頭目、預(yù)防或者緩解太陽(yáng)穴的脹痛。如果脹痛比較厲害可以吃止痛藥止痛。平時(shí)需要保持心情的舒暢，盡量避免生氣、上火等不良情緒的刺激，需要保證睡眠的充足不要熬夜。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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