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晚上膝蓋難受睡不著覺，緩解方法如下： 1、生活習(xí)慣：避免過多行走，以減少損傷，避免過多飲酒，以減少關(guān)節(jié)滑膜的刺激，有助于減輕癥狀； 2、局部理療：...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/29 播放（54002）
01:54
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/07/26 播放（45701）
"心里難受睡不著這個時候可以考慮服藥治療，比如使用苯二氮卓類的藥物，常用的有勞拉西泮、唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、地西泮、阿普唑侖等。這些藥物效果非常好，有非常多的鎮(zhèn)靜催眠作...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/10/23 收聽(13054)
頸椎難受不適影響了晚間的睡眠，可以通過以下方法來緩解：第一個方法，在睡前可以輕柔的按摩頭部、頸部以及肩部的肌肉，促進局部的血液循環(huán)，減輕癥狀；第二個方法，如果不適或者疼痛比較嚴...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/29 收聽(47454)
01:30
胃脹氣睡不著覺的解決方法如下： 1、避免食用引起胃脹的食物，如土豆、紅薯、芋頭等淀粉類食物以及油膩食物等； 2、若已經(jīng)食用上述食物，出現(xiàn)腹部不適時...
盧筱洪│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/01/06 播放（97746）
"老年人出現(xiàn)胃脹氣難受，尤其是在進餐后癥狀會比較明顯，可以給予以下幾種方式進行緩解：第一、腹部按摩：按順時針方向在肚臍周圍給予腹部按摩。第二、局部熱敷：可以用熱水袋、艾灸袋進行...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/05/05 收聽(32388)
"如果在晚上的時候自覺心跳加速，難受的睡不著覺，可以先舌下含服復(fù)方丹參滴丸，很有可能是由于心肌供血不足誘發(fā)。同時要測量心率和血壓，如果血壓不低、心率偏快，建議患者可以口服倍他樂...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/18 收聽(31050)
晚上膝蓋難受的睡不著，要根據(jù)引起膝蓋難受的原因來進行處理：1、晚上睡覺的時候雙側(cè)膝蓋的難受，如果伴有腿部不自覺的運動，或者腿部不能安寧，不曉得什么姿勢舒服，考慮可能存在不寧腿綜...
鄧天玲│國藥葛洲壩中心醫(yī)院
2023/10/22 收聽(65822)
