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    胃俞脾俞的準(zhǔn)確位置

    2023-03-23 14:19

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    脾俞、胃俞是人體兩個(gè)重要的穴位,都?xì)w屬于足太陽膀胱經(jīng),脾俞位于背部,第11胸椎棘突下,旁開1.5寸,胃俞位于背部,第12胸椎棘突下,旁開1.5寸,兩穴都具有良好的保健作用。因?yàn)槠⑽笧楹筇熘?,是氣血生化之源,兩穴合用,具有健脾和胃、消食利濕、幫助消化的功能,臨床當(dāng)中主要用于治療胃病、嘔吐、腹脹、泄瀉、痢疾、完谷不化、胸脅脹痛、腰骶疼痛等癥。
    刺激脾俞、胃俞可以采用艾灸的方式,將艾條點(diǎn)燃對(duì)準(zhǔn)兩穴,溫和灸5-20分鐘,每天一次,可有效地改善脾胃虛寒證。如果不方便艾灸,也可以采用按揉的方式來刺激脾俞、胃俞穴,用拇指的指腹置于兩穴上,每穴著力按揉100-200次,能夠有效治療各種脾胃消化系統(tǒng)疾病。

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