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王富
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

早上起床一只腳后跟疼如何止痛

2023-06-25 07:35

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對(duì)于病人出現(xiàn)晨起下地活動(dòng)走路時(shí)，如果出現(xiàn)腳后跟部位的疼痛，多是由于勞損、受涼導(dǎo)致的跖底筋膜炎、跟下脂肪墊炎或者中老年人出現(xiàn)跟骨部的退變，跟骨刺形成導(dǎo)致。就會(huì)在晨起下地活動(dòng)時(shí)，引起腳后跟部位的疼痛，但是這種疼痛一般活動(dòng)一段時(shí)間，癥狀就會(huì)有明顯的減輕。但是在長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)以后，疼痛又會(huì)明顯的加重。所以這種情況出現(xiàn)以后，可以多穿厚底軟鞋，減輕足跟部位的壓力和震蕩，并且可以早晚行足部熱敷、燙洗，促進(jìn)足跟部位血液循環(huán)以及炎性水腫的消退。如果疼痛比較重，可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物，比如布洛芬、芬必得、尼美舒利、氯諾昔康之類的藥物，緩解足跟部位的疼痛。如果通過(guò)口服藥物以后，疼痛緩解不明顯，可以在明顯的足跟壓痛的部位，局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物，緩解病人的疼痛。

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