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    早上起床腳后跟疼如何止痛

    2023-03-05 11:35

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    早上起床之后腳后跟出現(xiàn)疼痛一般是由于白天的時(shí)候久站以及過(guò)多的活動(dòng)、走路,導(dǎo)致腳后跟的位置肌腱韌帶出現(xiàn)拉傷或者勞損,有時(shí)由于活動(dòng)當(dāng)中血液循環(huán)比較快,導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)物逐漸代謝,所以疼痛感不明顯。但是睡覺(jué)之后血液循環(huán)逐漸減慢,并且夜間有受涼的情況,導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)物逐漸的堆積,導(dǎo)致疼痛感進(jìn)一步的加劇。針對(duì)以上的病因和發(fā)病機(jī)制,通常采取以下治療措施:第一、避免踝關(guān)節(jié)以及腳部的過(guò)多活動(dòng),避免負(fù)重,讓足底以及腳后跟的位置充分的處于放松狀態(tài)。第二、可以用暖水袋或者是中藥進(jìn)行浸泡燙洗,能夠增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,也有助于局部組織的愈合。第三、口服非甾體類消炎止痛藥,比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉改善局部的炎癥情況,減輕炎性水腫,減輕疼痛感。第四、要口服活血化瘀,消腫止痛的中成藥,比如活血止痛膠囊、大七厘膠囊促進(jìn)血液循環(huán),增加炎性代謝,有助于水腫的減輕。一般經(jīng)過(guò)以上治療之后,在3到5天的時(shí)間癥狀就會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)。

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