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    腰間盤突出患者是平躺還是側(cè)臥

    2023-04-08 16:40

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    腰椎間盤突出的患者不管是平躺還是側(cè)臥都可以,雖然腰椎間盤突出患者強(qiáng)調(diào)需要多睡硬板床休息,只要在臥床的過程中都能夠減輕因?yàn)樽陨碇亓ψ饔脤ρg盤的壓迫,從而達(dá)到緩解癥狀的目的。只不過在側(cè)臥的過程中要注意腰椎不要往后拱出太多,盡可能讓雙下肢伸直的同時(shí),腰部和臀部也處在一條直線上。否則往后拱出太多,腰背部的肌肉也處在緊張的狀態(tài),則不能臥床休息,對腰椎間盤突出的治療作用放到最大。另外,在臥床過程中起床時(shí)要用雙手作為支撐,避免腰椎過多的用力,并且要注意好保暖,不讓腰椎部位有受風(fēng)、受涼的情況。

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