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劉大娜
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

內(nèi)分泌科

什么時(shí)間測(cè)血糖最準(zhǔn)確

2023-11-10 22:49

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早上運(yùn)動(dòng)前測(cè)量空腹血糖比較準(zhǔn)確。運(yùn)動(dòng)可以動(dòng)員肌糖原分解為葡萄糖供能，影響到血糖水平，如果想更準(zhǔn)確的測(cè)量血糖，需要停止運(yùn)動(dòng)4小時(shí)以上，飲食中的碳水化合物能以葡萄糖的形式被人體吸收，入血后可以導(dǎo)致血糖的明顯升高，同時(shí)攝食行為可以反射性的肝糖原分解，也會(huì)影響到血糖水平，空腹10小時(shí)以上抽血可以避免這些因素的干擾。
早上7-8點(diǎn)之間進(jìn)餐和運(yùn)動(dòng)前抽血，通?？梢詽M足這些條件，血糖水平相對(duì)比較穩(wěn)定。有些人單純測(cè)量空腹血糖還不能判斷病情，要進(jìn)一步做糖耐量試驗(yàn)檢查，這個(gè)檢測(cè)應(yīng)該在5分鐘內(nèi)喝75克葡萄糖后30、60、120、180分鐘時(shí)分別抽血，時(shí)間需要精確到分，已經(jīng)有糖尿病的患者需要監(jiān)測(cè)餐前、餐后2小時(shí)以及睡前血糖。

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