巧克力口感好，是大人、小孩都喜歡吃的食物，但是巧克力屬于高熱量的食物，有的還額外的添加了糖，屬于高糖類食物，容易積食、上火、生痰，導(dǎo)致呼吸道感染，所以小孩最好不吃巧克力。
孩子平時要均衡飲食，多吃水果、蔬菜，如蘋果、桃、葡萄或者獼猴桃等，可以煮梨水，能夠有生津止渴的作用。
如果不能完全控制孩子吃巧克力，可以少量的吃，間隔的時間要長一些，盡量減少吃巧克力的量，能夠防止孩子上火、呼吸道感染等。
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