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孫瑛
主任醫(yī)師

哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

婦科

女人什么年齡絕經(jīng)

2023-06-26 09:55

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絕經(jīng)年齡是根據(jù)個(gè)人的情況來定的，正常月經(jīng)年齡會(huì)有30年左右，如果月經(jīng)來的早，那么絕經(jīng)有可能會(huì)早一些。有的人在45歲以后就會(huì)出現(xiàn)一些更年期的癥狀，這主要是卵巢萎縮的情況導(dǎo)致體內(nèi)激素水平變化比較明顯，雌激素水平下降所影響導(dǎo)致的，比如經(jīng)常會(huì)感到身體有出虛汗的情況，情緒經(jīng)?？刂撇缓茫袝r(shí)候表現(xiàn)為情緒比較低落、比較煩躁、月經(jīng)會(huì)變得沒有規(guī)律性，有可能會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)時(shí)間比較長或是好幾個(gè)月不來月經(jīng)，這些都是要絕經(jīng)的一些表現(xiàn)。日常生活中保持一個(gè)良好的心態(tài)非常的重要，也要經(jīng)常多吃一些豆類的食物，這樣可以補(bǔ)充雌激素水平，對于延緩卵巢萎縮有一定的效果的。

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