經(jīng)期不能自慰，月經(jīng)期間身體抵抗力下降，身體更容易受到細(xì)菌感染。經(jīng)期自慰容易患上婦科疾病，比如陰道炎、盆腔炎、外陰瘙癢等，不利于女性健康。經(jīng)期自慰會造成宮縮現(xiàn)象，容易出現(xiàn)腹痛，出血量也會增多，嚴(yán)重時會引發(fā)痛經(jīng)。
經(jīng)期不僅要禁止自慰，也不能進(jìn)行同房，否則都會對健康造成影響。平時也要減少自慰，自慰是很不好的習(xí)慣，不僅容易造成婦科疾病，還會影響正常同房。經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，不能進(jìn)行盆浴。同時要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。如果存在痛經(jīng)要注意保暖，避免受寒，多吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物。
