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    晚上手臂酸疼的睡不著該怎么辦

    2023-03-31 10:23

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    晚上手臂出現(xiàn)酸痛,睡不著覺,有可能是幾方面的原因而導致的,根據(jù)不同的原因,處理的方法也有所不同:1、如果是肌肉疲勞或者是肌肉勞損,無菌性炎癥而導致的肌肉酸痛,通常都是晚上睡覺之前可以做些推拿、按摩或者是局部熱敷,例如用鹽袋、暖水袋或者熱毛巾給予熱敷,每次服20-30分鐘,能夠促進局部的血液循環(huán),緩解肌肉的疲勞,從而緩解癥狀。2、有可能是頸椎病引起的頸椎的退行性改變,例如椎間盤突出、小關節(jié)錯位或者骨質(zhì)增生,壓迫了上肢的神經(jīng)根也會出現(xiàn)手臂的牽拉性的疼痛、酸脹、麻木、乏力等感覺,這種情況治療只能夠是治療頸椎為主,可以通過頸椎牽引、口服藥物、物理治療或者針灸、推拿療法,才能夠慢慢收到比較好的效果。

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