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每月都痛經(jīng)還要注意精神不要太緊張，注意飲食的調(diào)整，平常不要吃寒冷的東西，尤其在經(jīng)期。痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)、繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)主要是由于宮頸管狹窄，經(jīng)血流出受阻，還有內(nèi)分泌的因素，前列腺素分泌過多可以造成痛經(jīng)。另外，遺傳的因素也可以造成痛經(jīng)，還有精神因素，有抑郁、焦慮等情況都會造成痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)主要是由于患者有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥，尤其是腺肌癥或者巧克力囊腫，常發(fā)生在育齡期，痛經(jīng)呈進(jìn)行性加重，比較厲害，常伴有盆底疼痛、腰疼、性交通。
子宮內(nèi)膜異位癥要通過中藥、西藥治療，西藥可以用芬必得、達(dá)韋、溫絳平，或者避孕藥來進(jìn)行治療：年輕女孩也可以選擇短效口服避孕藥來緩解痛經(jīng)，育齡期女性可以用左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)緩解痛經(jīng)。中醫(yī)對于痛經(jīng)的治療可以按照腎氣虧損的程度，可以用補(bǔ)腎、養(yǎng)血、止痛的中藥來進(jìn)行調(diào)理。另外，還有氣虛血瘀型的患者，用補(bǔ)腎、養(yǎng)血、止疼的中成藥，有八珍益母丸，還有中醫(yī)診斷氣滯血瘀型患者，要活血、止疼，可以用血府逐瘀丸。寒凝血瘀型的也可以用溫經(jīng)散寒、祛瘀止疼的中藥，一般可以用少腹逐瘀顆粒，或者痛經(jīng)寶顆粒等，還有一種是濕熱型的患者，多數(shù)患者會由盆腔炎引起，可用的是除濕、化瘀、止疼的中成藥，有散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊。