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趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

女人什么時(shí)候排卵期高峰期

2023-11-30 16:18

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語(yǔ)音內(nèi)容

一般2次月經(jīng)的中間為排卵期，比如每月1號(hào)來(lái)月經(jīng)，排卵期大概在14-15號(hào)左右。女性排卵不一定在排卵期，有時(shí)有提前，有時(shí)有拖后，排卵期前后各1周或者前后各5天隨時(shí)都有排卵可能，稱為易受孕期。
要求妊娠者建議在易受孕期抓緊同房，可以提高妊娠率，其它時(shí)間為相對(duì)安全期，卵巢排卵的概率很低，但是相對(duì)安全期也不十分安全，因?yàn)榫釉谂泽w內(nèi)最長(zhǎng)可以存活1周左右時(shí)間，所以在相對(duì)安全期同房，不要求妊娠者也要采用工具避孕等其它避孕方式。
排卵期的女性要注意飲食調(diào)節(jié)，可以多吃新鮮的水果、蔬菜，避免甜食及油炸食物。同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，用流動(dòng)的溫水清洗私處，勤換洗內(nèi)褲以避免細(xì)菌感染。

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趙曉東│北京醫(yī)院

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