治療手腳發(fā)麻的方法有多種，例如保持良好的身體姿勢、補鈣、保暖、適當運動、中醫(yī)治療等。一般來說，手腳發(fā)麻可能由于不正當姿勢引起的，因此在睡覺或者工作時需要保持正確的身體姿勢。在日常生活中要注意鈣質的補充，同時避免食鹽過多，辛辣、刺激性食物也應該減少使用，同時要注意身體保暖，睡前可以做一些拉伸運動緩解身體發(fā)麻的癥狀。
如果是由于身體疾病造成的手腳發(fā)麻，例如頸椎骨疾病、心腦血管疾病等，則需要考慮去醫(yī)院檢查，需要及時就醫(yī)才能對癥下藥。而中醫(yī)理療，例如針灸、按摩等方式，有助于緩解手腳發(fā)麻的癥狀，日常生活中保持適當?shù)纳眢w鍛煉也有利于緩解這一癥狀。
