正常情況下，哺乳期女性可以適當(dāng)喝益生菌。因?yàn)橐嫔梢匝a(bǔ)充腸道內(nèi)的益生菌群、改善腸道的免疫功能。
益生菌對(duì)于減少致病微生物對(duì)腸道的刺激、改變腸道內(nèi)微環(huán)境、治療便秘和腹瀉有一定效果，可以增加機(jī)體的免疫功能，特別是腸道的免疫功能，具有非常好的藥理功效。同時(shí)，它可以改善腸道菌群的紊亂和內(nèi)分泌環(huán)境的失調(diào)，對(duì)于身體有益，所以在哺乳期女性可以喝益生菌。在服用的時(shí)候，要注意水溫不能過高，以40℃左右比較適宜，過高的溫度會(huì)殺死益生菌，影響藥物的功效。
建議哺乳期間母親不要亂用藥物，防止危害嬰兒的健康。房間需要經(jīng)常通風(fēng)，保持室溫在25℃-28℃左右最好，忌生冷、辛辣的食物，不挑食，保證乳汁的營(yíng)養(yǎng)均衡。
