剖宮產(chǎn)第三天要看女性的肛門有沒有排氣，如果已經(jīng)排氣可以適當(dāng)吃流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，比如粥、瘦肉湯、雞肉湯、魚湯、面條等食物，剖宮產(chǎn)后的女性身體是比較虛弱的，需要從飲食中獲取足夠的營養(yǎng)素去調(diào)理身體，在飲食中多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。
剖宮產(chǎn)后也可以吃雞蛋、牛奶、豆制品、鯽魚湯、木瓜湯、菠菜、胡蘿卜等食物，剖宮產(chǎn)后可以適當(dāng)吃溫性的水果，補充粗纖維和維生素，減少便秘的發(fā)生。剖宮產(chǎn)后惡露完全干凈就可以吃能夠補氣、補血的食物，但不能夠一次性的吃過多，要有一個循序漸進的過程。
