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    孕期注意什么
    
            
    
                2023-06-28 13:18
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    懷胎十月一朝分娩，主要講懷胎漫長的十個月的時間，漫長的十個月孕期需要注意以下方面：
    1、孕婦心情要好，孕婦心情好實際上孩子發(fā)育就會好，是有明確證據(jù)證明的。
    2、孕婦不能多吃，一定要控制住自己的體重，孕婦攝入糖類或者脂肪內(nèi)太多，孩子會偏大，會出現(xiàn)妊娠期糖尿病，孩子會出現(xiàn)巨大兒。如果孕婦想經(jīng)陰道分娩，一定要在孕期控制住自己的體重，使自己的體重每個星期增長不能超過一斤，孩子最后體重也不會太大，比較有利于陰道分娩。
    3、孕婦可以適當(dāng)?shù)挠谢顒樱m當(dāng)?shù)妮p微鍛煉是可以的，比較注意的就是，在懷孕末期的時候盡量要減少遛彎了，懷孕末期的時候時間太久容易出現(xiàn)胎膜早破。
    4、孕期盡量注意不同房，同房容易早破水，也容易出現(xiàn)陰道炎，孕期盡量不同房。如果同房，盡量要用避孕套，而且盡量安排在孕中期，孕早期同房容易流產(chǎn)，孕晚期同房容易早產(chǎn)，盡量把同房安排在孕中期，而且同房要輕柔。
    5、適當(dāng)有胎教是可以的。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    孕期多少天
    
                                
    　　正常情況下，孕期共280天。如果平時月經(jīng)規(guī)律，從末次月經(jīng)的第一天開始計算，懷孕第280天即為預(yù)產(chǎn)期。正常規(guī)律的月經(jīng)周期，一般在30天左右，絕大多數(shù)的孕婦在預(yù)產(chǎn)期前兩周和后...
    
                                
    

                                    
    
                                        王琪│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/11/18
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    孕期反應(yīng)什么時候開始
    
                                
    　　孕期反應(yīng)一般從懷孕6周左右開始。孕期反應(yīng)指在早孕期間，孕婦出現(xiàn)惡心嘔吐、頭暈、乏力、容易疲勞、厭油膩等癥狀。通常從懷孕6周左右開始，會持續(xù)到10-12周左右。這個階段，孕...
    
                                
    

                                    
    
                                        王琪│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/07/10
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