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為什么不吃飯頭暈

2023-08-18 13:50

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01:17

語音內(nèi)容

人體的能量來源于食物，不吃飯出現(xiàn)頭暈說明身體所需能量不足，所以會出現(xiàn)頭暈，可以通過以下解釋：首先，當(dāng)人體不吃飯或過度節(jié)食時，體內(nèi)的糖攝入不足就會出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象，所以會出現(xiàn)頭暈。其次，減肥的人獲得厭食癥的患者長期節(jié)食或吃的極少，人體就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，如出現(xiàn)貧血，人的養(yǎng)分主要靠血液運輸，貧血再加上營養(yǎng)不良，大腦就會乏氧及能量不足，所以會出現(xiàn)頭暈。當(dāng)人不吃時也會影響其他器官的功能，身體代謝就會降低，產(chǎn)生的營養(yǎng)減少也會影響大腦產(chǎn)生頭暈。因此，建議減肥者避免節(jié)食，尤其糖尿病患者過分節(jié)食更容易出現(xiàn)低血糖，嚴(yán)重還會出現(xiàn)低血糖昏迷，所以健康飲食不要隨便不吃飯，有厭食癥應(yīng)積極治療。

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