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    減肥灸哪個部位效果最好

    2023-03-15 18:46

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    減肥可艾灸足三里穴、環(huán)跳穴和居髎穴等,足三里具有活血化瘀、健脾胃、祛寒、祛濕的作用,可以治療腹脹、腹痛、腹瀉或便秘、四肢乏力等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)腹脹、便秘問題時,容易出現(xiàn)腰腹增粗、身體浮腫等現(xiàn)象。
    艾灸環(huán)跳穴能起到祛風(fēng)除濕、疏通經(jīng)絡(luò)、活絡(luò)的作用,還能加速水分在體內(nèi)的代謝,有效消除下肢水腫癥狀,改善臀部脂肪堆積和臀肌松弛等問題。艾灸居髎穴具有舒筋活絡(luò)和補腎的作用,可疏通腰臀部氣血、消除局部脂肪、美化臀部。

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