引起頭悶悶的，腦袋不清醒的原因有很多，常見(jiàn)的病因主要有以下幾個(gè)方面：
1、神經(jīng)衰弱，該病主要表現(xiàn)為頭部昏沉感、精神倦怠、記憶力減退、注意力不集中等等，其治療主要是養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，避免熬夜、情緒緊張、精神壓力大等等，可服用谷維素、維生素B族對(duì)癥緩解癥狀；
2、貧血，這可以導(dǎo)致血液細(xì)胞攜氧能力不足以至于出現(xiàn)頭部昏沉感，往往還會(huì)伴隨面色蒼白、頭暈、精神倦怠等癥狀，完善血常規(guī)檢查即可明確診斷，其治療可以積極補(bǔ)充鐵元素。
3、頸椎病，嚴(yán)重的頸椎疾患可以壓迫椎動(dòng)脈，引起椎動(dòng)脈供血不足從而出現(xiàn)頭暈、腦袋不清醒、頸部酸痛等癥狀，完善頸椎檢查即可明確診斷，其治療可以通過(guò)中醫(yī)理療如牽引、針灸等方式有效緩解癥狀。
