每月的排卵前3天到排卵后24小時是受孕的黃金時期，女性每個月大概有一個卵泡發(fā)育成熟，要找的就是排卵日?？梢酝ㄟ^以下幾個方法查找排卵日，最簡單的方法是通過陰道分泌物的觀察，月經(jīng)中期陰道分泌物增多，變的清亮、透明類似蛋清狀時應該是排卵期。也通過測排卵的試紙，測排卵的試紙如果出現(xiàn)強，預計在24小時內(nèi)將要排卵。
還可以通過月經(jīng)周期推算，用于月經(jīng)規(guī)律的女性朋友，預計排卵日在下次月經(jīng)來潮前的14天。如果28天為一個周期的女性，大概在14天前后就是排卵日。最準確的方法就是到醫(yī)院做超聲檢查，月經(jīng)規(guī)律的女性可以從月經(jīng)第10天開始監(jiān)測排卵，直到看到卵泡由小到大排出的過程，這是最準確的。能看到卵泡是不是成熟，成熟時子宮內(nèi)膜的厚度，而且一定要看到卵泡是不是排出。長卵泡不一定排卵，所以如果要想精確的知道哪一天是排卵日要到醫(yī)院去做超聲檢查。
