腎結(jié)石的結(jié)構(gòu)和化學(xué)成分是非常復(fù)雜的，根據(jù)不同的化學(xué)成分分析，可以進(jìn)行精確的生活指導(dǎo)，達(dá)到預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的目的。但是多數(shù)患者，沒有相關(guān)的結(jié)石成分分析的結(jié)果，針對(duì)這樣的病例，通常會(huì)從以下幾個(gè)方面做一些生活方面的指導(dǎo)和建議：
1、養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每日飲水量應(yīng)該在2000-3000mL以上。
2、控制體重，降低BMI，盡量的多攝入膳食纖維和瓜果類、蔬菜類的食物，減少植物類的蛋白，比如豆制品相關(guān)攝入。
3、應(yīng)該進(jìn)行良好的生活習(xí)慣的培養(yǎng)，比如盡可能的養(yǎng)成清淡飲食，低鹽、低脂飲食的習(xí)慣，避免高油脂、酗酒、吸煙等不良的行為習(xí)慣。
4、如果知道自己有結(jié)石，應(yīng)該養(yǎng)成每年至少復(fù)查一次B超的習(xí)慣，根據(jù)結(jié)石生長的趨勢(shì)和速度，請(qǐng)泌尿外科的專科醫(yī)生給予適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。
