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    小孩吃火龍果好嗎

    2023-12-10 16:35

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    小孩吃火龍果還是有一定的好處的,因為火龍果當中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維以及多種微量元素,孩子吃火龍果,不僅能夠補充維生素,微量元素,促進孩子身體所需要的營養(yǎng)物質,幫助孩子生長發(fā)育,同時還能夠促進孩子腸道蠕動,起到潤腸通便的作用,尤其是對于有便秘的孩子,經常吃火龍果是能夠幫助解決便秘的。
    但是也要知道火龍果是屬于涼性的水果,而小孩的胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟,消化能力比較薄弱,所以小孩在吃火龍果的時候,一定要適量,尤其是嬰幼兒。最開始添加火龍果的時候盡量不要過大,以免導致孩子出現(xiàn)胃腸功能紊亂,導致消化不良,甚至腹瀉。

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