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    發(fā)燒能不能吃蝦

    2023-06-15 01:06

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    患者發(fā)熱時(shí)可適量吃些蝦,蝦的做法應(yīng)以清蒸或白燒為主,患者可少量吃蝦肉。
    蝦肉中含有大量氨基酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可幫助患者恢復(fù)體力、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì),有利于病情盡快恢復(fù)。蝦的做法應(yīng)以清蒸或白燒為主,盡量不要加入辛辣、刺激性調(diào)料,以免引起腸胃不適。另外要少量吃蝦肉,因過多蛋白質(zhì)難以消化,有可能會(huì)引起消化道癥狀,不利于身體健康?;颊甙l(fā)熱時(shí)飲食需清淡,吃易消化并含有豐富維生素食物,一般建議以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,如吃米粥、稀飯、面條等,并搭配新鮮蔬菜、水果食用。等病情恢復(fù)后期可多吃瘦肉、魚、蝦或豆腐之類高蛋白質(zhì)食物,幫助身體早日恢復(fù)健康。
    發(fā)燒期間補(bǔ)充水分較重要,因退燒后會(huì)有大量汗液,流失身體鹽分,及時(shí)補(bǔ)充含有電解質(zhì)的鹽水、糖水等。

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