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    每次吃點辣椒就拉肚子怎么辦

    2023-10-27 04:42

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    每次吃點辣椒就拉肚子,與以下情況有關(guān):
    1、胃腸道不能夠適應(yīng)辛辣刺激的食物,吃辣椒就出現(xiàn)肚子痛、拉肚子。
    2、腸道屬于敏感型,辣椒刺激飲食會導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
    3、辣椒本身含有比較多的VC,當(dāng)身體VC處于飽和狀態(tài),也會出現(xiàn)腹瀉。
    4、辣椒含有過多的辣椒素,會刺激胃腸道而出現(xiàn)腹瀉。如果吃一點辣椒就出現(xiàn)腹瀉,建議避免進食辣椒,因為刺激飲食會導(dǎo)致腸胃不適。
    此外,吃辣椒前可以喝一點牛奶,因為牛奶的蛋白質(zhì)可以在胃腸道形成保護膜,牛奶也可以包裹在辣椒外面形成保護膜,減少辣椒本身對胃腸道的刺激。
    還有就是吃辣椒的時候可以喝一點白米粥,也會減少對胃腸道的刺激,如果反復(fù)多次吃辣椒都出現(xiàn)拉肚子,不建議再繼續(xù)進食辣椒。

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