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    吃辣椒拉肚子怎么辦

    2023-12-04 19:29

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    吃辣椒拉肚子可能是由于胃腸道功能異常所誘發(fā)的問題,出現(xiàn)這種情況時應(yīng)該避免再繼續(xù)吃辛辣刺激的食物尤其是不能吃辣椒。出現(xiàn)拉肚子時可以適當(dāng)?shù)纳俪詭兜赖氖澄?,多吃新鮮的蔬菜水果。如果拉肚子情況較為嚴(yán)重時,需要適當(dāng)?shù)亩嗪人匝a充丟失的水分,避免體內(nèi)缺水,在拉肚子期間應(yīng)該注意以流質(zhì)飲食為主,不要加重胃腸道的負(fù)擔(dān),同時注意任何難以消化的食物或是油膩的食物都應(yīng)該減少攝入,尤其是油炸類食物,以免加重胃腸的負(fù)擔(dān),在平時的飲食中可以適當(dāng)?shù)纳俪詫ξ赣写碳ば缘氖澄铩?

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