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    背部肌肉酸痛怎么回事

    2023-12-10 22:48

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    背部肌肉酸痛最常見的原因是過于勞累,或者腰肌勞損引起的,一般是平時工作過于劇烈或者工作的時候坐姿不正確、背部受涼等原因。當(dāng)背部肌肉出現(xiàn)酸痛,通過熱敷可以在短時間之內(nèi)自行緩解。如果三天之內(nèi)疼痛仍然不能夠緩解,只需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確病因,比如拍背部的片子。如果是腰肌勞損,可以對背部進(jìn)行熱敷、按摩等理療,生活中要避免久站、久坐,盡量臥床休息。

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